info@kaloritabell.com

Kaloritabell Bröd & Spannmål

Nedanstående tabell presenterar olika typer av bröd och spannmål och dess kaloriinnehåll (kcal). Något vi har missat? Tveka inte att kontakta oss så lägger vi till detta.

Observera att kalorimängden för alla livsmedel i listan anges i ca-värde i kCal per 100 gram.

Intill vissa livsmedel anges ordet "herm". Med detta menas hermetiskt förpackade livsmedel, typ konserver. Orsaken till detta är att skilja exempelvis annanaskonserv från fryst annanas eller färsk annanas osv. De har olika kCal helt enkelt.

Livsmedlets namn (Reservation för ev. feltryck) kCal
Bovete, hela eller krossade korn 350
Bovete, mjöl, ljust 360
Bullar, vete, släta 335
Finn Crisp 380
Flatbröd 400
Formbröd, vete 270
Franskbröd, vete, långfranska och småfranska 265
Frukostkex 280
Grahambröd 290
Grahamsmjöl 355
Havre, helkorn 363
Havre, mjöl 390
Havrefras, kuddar 410
Havregryn, ångprep 390
Hönökaka, vete 320
Jättefranska 240
Kavring 270
Knäckebröd, glutenfri 390
Knäckebröd, grov 375
Knäckebröd, råg 380
Knäckebröd, råg, fiber 411
Knäckebröd, vete 415
Korn, flingor 375
Korn, mjöl 360
Korngryn 375
Korngryn, kokta 75
Lantgrova, limpa med lingon 270
Linfrön, torkade 520
Längder, vete, släta 335
Majsflingor, rostade 390
Majskolv 86
Majskolv, fryst 116
Majskolv, kokt, herm 95
Majskorn, frysta 103
Majskorn, herm, med lag 106
Majsmjöl, utan groddar 365
Mandelkubb 388
Matbrödsmjöl, grovt (vete och råg) 355
Råg, helkorn 316
Råg, kross eller flingor 350
Råg, mjöl 355
Råg, Vete, Korn, mjöl, blandning 350
Rågbröd, fullkorn 240
Rågsikt, med vetemjöl 355
Rågsiktbröd 280
Rågvetebröd, fullkorn 260
Rån, fyllda 540
Rån, smörgåsrån 425
Skorpor, graham 420
Skorpor, råg 420
Skorpor, vete 425
Smörgåskex 480
Sojamjöl, Fett:1% 355
Sojamjöl, Helfett, Fett: ca 20% 470
Solrosfrön, torkade 610
Tunnbröd, vete, råg, korn 375
Vete, kross eller flingor 355
Vete, matvete 370
Vete, puffar, rostat med honung 400
Vete, Råg, Korn, Havre, mjölblandning 355
Vete, Råg, mjölblandning 355
Vetebröd 326
Vetebullar, fyllda 340
Veteflingor, rostade, med vetekli, malt, socker 385
Vetegroddar 380
Vetegryn 360
Vetekli 360
Vetekli, rostad, med malt, socker 390
Vetelängder, fyllda 340
Vetemjöl, fullkorn 355
Vetemjöl, grovt 355
Vetemjöl, kärn 360
Veterågbröd, grov 265
Wienerbröd 520
Wienerbröd, fyllda 430

© 2015 Kaloritabell.com. Alla rättigheter förbehållna. Sekretesspolicy