info@kaloritabell.com

Kaloritabell för fisk & skaldjur

Nedanstående tabell presenterar olika typer av fisk och skaldjur och dess kaloriinnehåll (kcal). Något vi har missat? Tveka inte att kontakta oss så lägger vi till detta.

Observera att kalorimängden för alla livsmedel i listan anges i ca-värde i kCal per 100 gram.

Livsmedlets namn (Reservation för ev. feltryck) kCal
Abborre 85
Ansjovis, inlagd 215
Bläckfisk 81
Braxen 103
Böckling 183
Fisk, torkad 330
Fiskbullar, frysta 76
Fiskbullar, herm, utan buljong 63
Fiskgratäng, hemlagad 88
Fiskpinnar, frysta 193
Fiskpudding med ris 115
Gädda 81
Gös 97
Hummer 87
Hummer, herm, kokt 90
Hällflundra 118
Kaviar, stenbits 117
Kaviar, torskfiskar, orökt 186
Kaviar, torskfiskar, rökt 385
Kolja 80
Kräfta 69
Kräfta, havs 110
Kräfta, herm, kokt 93
Kummel 70
Lax, gravad 179
Lax, havslax 127
Lax, herm 155
Lax, rimmad 148
Lax, rökt 162
Lutfisk, kokt 50
Makrill 215
Makrill, rökt 220
Musslor, herm, med lag 50
Musslor, herm, utan lag 94
Musslor, råa 91
Ostron 76
Ostron, herm, med lag 74
Räkor 84
Räkor, herm, med lag 76
Räkor, herm, utan lag 110
Räkor, kokta 110
Rödspätta 93
Sardin i olja, herm 285
Sardin i tomatsås, herm 215
Sej, fryst 91
Sik 114
Siklöja 135
Sill 230
Sill, saltad 245
Sill, stekt 290
Skrubbskädda, (flundra) 94
Strömming 148
Strömming, saltad 162
Strömmingsflundra, panerat 250
Tonfisk 185
Tonfisk, i olja, avrunnen 215
Tonfisk, i olja, herm 255
Tonfisk, i vatten, herm, avrunnen 110
Torrfisk 330
Torsk 75
Torskfile, panerad, stekt 142
Ål 350
Ål, inkokt 380
Ål, rökt 320
Ål, ugnstekt 430
Öring 110

© 2015 Kaloritabell.com. Alla rättigheter förbehållna. Sekretesspolicy